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ウォーキングスタイリスト伊達先生の講座を初三島で開講!

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ご夫妻で書を学びに、遠く淡路島から来て下さった伊達ご夫妻。
伊達ご夫妻は、ご夫妻共々、ウォーキングスタイリストです。
折角、泊まりで来て暮れているので
特別お願いをして、房仙会の生徒、関係者だけに教えていただく事になりました。
終了後、早速沢山のお礼メールが届きました。
その中から、一部、ご紹介させて頂きます。
楽しかったです。爽快な気分です。
そしてやっぱり!!
足のむくみが無い!!!
以前ヨガなどで運動した夜は足が辛くないのは分かっていましたが、やっぱり今日も足のむくみが無いです。

昨夜、帰宅する時点で、腰回りが筋肉痛だったので、今朝は相当な筋肉痛を覚悟していましたが、不思議なことに、筋肉痛どころか、逆に体がとても軽く、姿勢もとても良くなっていました。
こういうことは初めてだったので、本当にびっくりしました。
昨日教えて頂いたことを、しっかりメモして、これからも続けていこうと思います。
伊達先生もお忙しいとは思いますが、たまには今回のようなウォーキングレッスンをして頂けると嬉しく思います。
伊達先生にもよろしくお伝え下さいませ。

頭ではできてると思っているけど、体はできていないと言うことがわかり、ショックでした。

一時間、楽しく、そして興味深いお話がありすぎてあっと言う間でした。
全てをしっかり頭と体に焼き付けようと思って参加してましたが、
あまりに濃い内容で、、覚えたいことが多すぎて、無理でした…。
月1でも週1でも、また機会がございましたら、ぜひ参加させて頂きたいです。
自信を持ってたくさんの知り合いに紹介したい気持ちです。
本当に楽しく勉強になりました。

足首は回していけない、首を揉んでもコリは良くならない etc.目から鱗の情報満載で、とても楽しめ1時間があっという間でした。

又、来月も出来たらいいですね。

Posted on 2013-09-27 | Category : ブログ | | No Comments »
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